سمینار آنلاین عبور از بحران هویت | ۴۴تاگ
عبور از بحران هویت
اگر در مسیر زندگی، مهاجرت، شغل، رابطه یا معنای بودن احساس سردرگمی میکنی، این سمینار برای تو طراحی شده؛ نه برای دادن نسخه آماده، بلکه برای اینکه بتوانی خودت، ارزشهایت، نقشهایت و مسیر زندگیات را روشنتر ببینی.
همراه با آموزش، تمرین زنده، پرسش و پاسخ، و معرفی فلوشیپ جدید در پایان سمینار.
این سمینار بهعنوان یک رویداد آموزشی و آگاهیبخش برگزار میشود. برای دریافت لینک ورود، لطفاً فرم ثبتنام را تکمیل کنید.
* مهمانان معرفیشده توسط نورداران میتوانند با کد دعوت، رایگان ثبتنام کنند.
گاهی آدم گم نمیشود چون راه را بلد نیست؛ گم میشود چون خودش را از یاد برده است.
بحران هویت همیشه با فروپاشی بیرونی شروع نمیشود. گاهی آرام و پنهان وارد میشود: در خستگیهای بیدلیل، در تکرارهای فرساینده، در بیمعنایی پس از موفقیت، یا در احساسی که میگوید «این زندگی هست، اما انگار زندگی من نیست.»
در جمع هستی، اما غریبهای
میان آدمها حضور داری، اما درونت احساس تعلق، اتصال یا دیدهشدن واقعی ندارد.
زندگیات در حال تکرار است
همان ترسها، رابطهها، شروعها، توقفها و الگوهای قدیمی مدام برمیگردند.
هدف داری، اما معنا نداری
برنامه و تلاش هست، اما چیزی در عمق وجودت روشن، زنده و همراستا نیست.
میان خواسته و ارزش گیر کردهای
یک بخش از تو چیزی میخواهد، اما بخش دیگر میپرسد: آیا این با حقیقت من هماهنگ است؟
مهاجرت تصویرت از خودت را لرزان کرده
کشور، زبان، نقش، جایگاه یا شبکه ارتباطی تغییر کرده و حالا باید خودت را دوباره تعریف کنی.
موفق شدهای، اما آرام نشدهای
چیزهایی به دست آوردهای، اما هنوز حس میکنی مقصد، مقصد جانت نبوده است.
در این سمینار چه اتفاقی میافتد؟
این سمینار فقط یک معرفی دوره نیست. یک تجربه آموزشی، تأملی و کاربردی است تا بتوانی نشانههای بحران هویت را در زندگی خودت ببینی و با نقشه اولیه عبور از آن آشنا شوی.
- طرح مسئله بحران هویت و نشانههای گمگشتگی درونی
- تمرین زنده سه سؤال برای تشخیص نقطه بازسازی
- معرفی نقشه SEIRS برای بازسازی ساختاریافته هویت
- تفاوت این مسیر با محتوای انگیزشی و خودشناسی معمولی
- معرفی فلوشیپ جدید و پاسخ به پرسشهای مهم پیش از انتخاب
این سمینار برای چه کسانی مناسب است؟
- کسانی که در مرحلهای از زندگی احساس گمگشتگی، ابهام یا ناهماهنگی دارند
- افرادی که بعد از مهاجرت، تغییر شغل، جدایی یا تغییرات بزرگ نیاز به بازتعریف خود دارند
- کسانی که میخواهند ارزشهای واقعی خود را از ارزشهای شرطیشده جدا کنند
- افرادی که میخواهند چشمانداز، هدف و عمل روزانهشان با هویتشان همراستا شود
- کسانی که آمادهاند فقط شنونده نباشند؛ بلکه بنویسند، فکر کنند و با خود روبهرو شوند
از شناخت هویت تا اجرای زندگی همراستا
این مسیر از پرسشهای عمیق شروع میشود، اما در ذهن باقی نمیماند؛ به هدف، وظیفه، روتین، پایش و اقدام روزانه میرسد.
کشف هویت اصیل
فراتر رفتن از نقشها، توقعها، زخمها و تصویرهایی که دیگران از ما ساختهاند.
کشف ارزشها
شناخت ارزشهای اصیل، شرطیشده و شکاف میان ارزشهای اعلامشده و زیستهشده.
باورها و دوپارگی
دیدن باورهای اثرگذار، نقشها، Persona و ناهماهنگیهای پنهان هویتی.
تحلیل دژک
شناخت قوتها، ضعفها، نقاط نشاط، فرصتها و تهدیدهای مسیر زندگی.
سبک زندگی
ترجمه ارزشها به زمان، بدن، رابطه، کار، پول، توجه و انتخابهای روزانه.
چشمانداز و هدف
ساختن تصویری زنده از زندگی همراستا و تبدیل آن به اهداف روشن و قابل پیگیری.
از هدف تا وظیفه
تبدیل هدف به پروژه، کار و وظیفه اجرایی دقیق؛ قدمی که امروز قابل انجام است.
از وظیفه تا عمل
روتینسازی، مدیریت زمان، پومودورو، پایش، بازگشت و پیوند وظیفه با معنا.
این فقط یک سمینار انگیزشی نیست
انگیزه ممکن است چند روز تو را حرکت بدهد، اما اگر هویت، ارزشها، باورها، سبک زندگی، هدف و عمل روزانه همراستا نباشند، دوباره به همان تکرارهای قدیمی برمیگردی.
این سمینار برای چه کسانی مناسب نیست؟
- کسانی که فقط دنبال راهحل فوری و بدون تمریناند
- کسانی که فقط حال خوب موقتی و چند جمله انگیزشی میخواهند
- کسانی که نمیخواهند ارزشها، باورها، نقشها و انتخابهای خود را بازبینی کنند
- کسانی که انتظار دارند کسی از بیرون نسخه آماده زندگیشان را بدهد
مرز اخلاقی مهم
این سمینار و فلوشیپ جایگزین رواندرمانی، روانپزشکی، درمان پزشکی یا مداخله بحران نیست. این مسیر آموزشی، خودشناسانه، معناگرا و کاربردی است.
اگر در بحران حاد روانی، افکار آسیب به خود، اضطراب یا افسردگی شدید، یا وضعیت ناایمن هستید، اولویت با دریافت کمک تخصصی از متخصص سلامت روان یا مراکز حمایتی معتبر است.
سام عزیز کیست؟
سام عزیز، طراح روش SEIRS / اسطرلاب زندگی و بنیانگذار مسیر آموزشی «عبور از بحران هویت» است؛ پژوهشگری میانرشتهای در حوزه روانشناسی، خودشناسی، معنا، رفتار انسانی و طراحی سیستمهای تحول فردی.
او سالهاست با فارسیزبانان در مسیر شناخت هویت درونی، کشف ارزشها، تحلیل الگوهای تکرارشونده زندگی، ساخت چشمانداز، هدفگذاری و تبدیل شناخت درونی به اقدام روزانه کار میکند.
رویکرد او ترکیبی است از روانشناسی کاربردی، معناگرایی، تجربه زیسته، طراحی سیستم و آموزش ساختاریافته؛ با این هدف که انسان بتواند از سردرگمی درونی، نقشهای فرسوده و هویتهای تحمیلی عبور کند و زندگی خود را آگاهانهتر، اصیلتر و مسئولانهتر بازسازی کند.
SEIRS® / سیرز روش اختصاصی طراحیشده توسط سام عزیز برای بازسازی هویت، خودشناسی ساختاریافته و طراحی مسیر زندگی است. این نام بهعنوان علامت تجاری در اتحادیه اروپا ثبت شده است.
پیش از ثبتنام شاید اینها را بخواهی بدانی
آیا شرکت در این سمینار رایگان است؟
هزینه رسمی شرکت در این سمینار ۷۵ یورو است. با این حال، مهمانانی که از طرف نورداران، همراهان یا اعضای مؤسسه ۴۴تاگ دعوت شدهاند، میتوانند با وارد کردن کد دعوت معتبر، بهصورت رایگان در سمینار شرکت کنند.
آیا باید از قبل تجربه خودشناسی داشته باشم؟
نه. دانش تخصصی لازم نیست؛ اما صداقت، حضور، آمادگی برای نوشتن و مواجهه با خود ضروری است.
اگر ندانم دقیقاً چه میخواهم، این سمینار مناسب من است؟
بله، اگر آماده باشید به جای گرفتن جواب آماده، وارد فرایند کشف ارزشها، هویت و مسیر شوید.
بعد از سمینار چه اتفاقی میافتد؟
در پایان سمینار، فلوشیپ جدید معرفی میشود و علاقهمندان میتوانند فرم جداگانه علاقهمندی را تکمیل کنند.
برای حضور در سمینار فرم زیر را تکمیل کنید
پس از ثبتنام، اطلاعات ورود به سمینار و یادآوریهای برنامه از طریق ایمیل یا واتساپ برای شما ارسال خواهد شد. لطفاً اطلاعات تماس خود را با دقت وارد کنید.
پرسشهای پرتکرار و راهنمای ورود به سمینار
اگر برای ورود به Zoom، دریافت لینک، صدا، تصویر، چت، قوانین جلسه یا ثبتنام فلوشیپ پرسشی دارید، میتوانید از جستوجو یا دستهبندیهای زیر استفاده کنید و پاسخ خود را سریعتر پیدا کنید.
نیاز به پشتیبانی خارج از چت Zoom دارید؟
اگر برای ورود به سمینار، دریافت لینک، ثبتنام، پرداخت یا مشکل فنی نیاز به راهنمایی داشتید، میتوانید با روابط عمومی مؤسسه ۴۴تاگ در ارتباط باشید.
فارسی 
English 
Deutsch