مشاوره سوگ

مشاوره سوگ؛ از فقدان تا بازسازی معنا

برای کسانی که با مرگ عزیز، جدایی، مهاجرت، سقط، از دست دادن رابطه، سلامت، خانه، وطن یا بخشی از هویت خود روبه‌رو شده‌اند و نیاز دارند در فضایی امن، حرفه‌ای و انسانی با سوگ خود مواجه شوند.

سوگ فقط غم نیست. گاهی فقدان، خواب، بدن، اشتها، تمرکز، رابطه‌ها، ایمان، امید، هویت و حتی معنای زندگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در جلسات مشاوره سوگ، هدف این نیست که مراجع عزیز ازدست‌رفته یا درد خود را فراموش کند؛ بلکه هدف این است که بتواند به‌تدریج واقعیت فقدان را بپذیرد، درد سوگ را قابل‌تحمل‌تر کند، احساسات ناتمام را بشناسد و زندگی خود را پس از فقدان بازتنظیم کند.

در این مسیر به مراجع گفته نمی‌شود «قوی باش»، «فراموش کن» یا «زمان همه‌چیز را درست می‌کند». اینجا سوگ شنیده می‌شود، نه سرکوب؛ فهمیده می‌شود، نه قضاوت.

برای مطالعه توضیحات کامل‌تر درباره ساختار جلسات، مسیر درمانی، فرم‌ها و شرایط مناسب مشاوره سوگ، می‌توانید صفحه اختصاصی این خدمت را مشاهده کنید.

مشاهده توضیحات کامل مشاوره سوگ

این مشاوره برای چه کسانی مناسب است؟

مسیر پیشنهادی جلسات مشاوره سوگ

این پکیج شامل چه چیزهایی است؟

• ۸ جلسه مشاوره ساختاریافته سوگ
• ارزیابی اولیه وضعیت سوگ و شدت آشفتگی
• فرم‌های تخصصی برای روایت فقدان، نامه ناتمام، نقشه شش‌لایه سوگ و بازسازی معنا
• طراحی برنامه مراقبت در روزهای سخت، شب‌های دشوار، سالگردها و مناسبت‌های حساس
• بررسی نیاز به ارجاع تخصصی در صورت وجود خطر، افسردگی شدید، سوگ تروماتیک یا نیاز به روان‌پزشک

اگر سوگت هنوز درونت زنده است، لازم نیست تنها ادامه بدهی

این مسیر برای آن طراحی شده که مراجع بتواند در فضایی امن، آرام و حرفه‌ای، درد فقدان را بفهمد، احساسات ناتمام را ببیند، بدن خود را آرام‌تر کند و آهسته‌آهسته راه ادامه دادن را پیدا کند.