دوره آموزشی مشاوره افزایش اعتماد به نفس و خودارزشمندی (ویژه نورداران و همراهان مسیر رشد درونی)
«دوره مشاوره معناگرا: از بیاعتمادی تا خودارزشمندی» سفری است از شناخت تا پذیرش، برای آموزش نورداران در همراهی مراجعان در مسیر بازسازی اعتماد درونی و کشف ارزش حقیقی وجود.
سفری آرام از ترس تا اعتماد، از قضاوت تا مهربانی.
در این دوره میآموزی چگونه نور ارزش را در دل خود و دیگران زنده نگه داری.
تعداد مراحل:
5
تعداد دانشجویان :
11
Sam Aziz
بسیاری مرا با نام سام عزیز میشناسند.
نویسنده، مدرس و بنیانگذار مکتب فکری بنیآدم.
رسالت من همراهی انسانها در سفری است از زخمها به سوی رسالت، از سردرگمی به سوی آگاهی، و از فشارهای ذهنی به سوی تعادل و آرامش. در این مسیر کوشیدهام پلی بسازم میان روانشناسی علمی و حکمتهای عرفانی.
تجربهی من شامل بیش از 93 مدرک تخصصی بینالمللی از معتبرترین دانشگاههای جهان همچون Yale، Cambridge، Harvard، Pennsylvania، Wesleyan و … است. همچنین نویسندهی سه کتاب پرفروش در زمینه خودشناسی و رواندرمانی تحولگرا هستم که به چندین زبان ترجمه شدهاند.
در کنار کتابها، تاکنون دورهها و کارگاههای متعددی طراحی و اجرا کردهام؛ از جمله «عبور از بحران هویت»، «مدیریت استرس و اضطراب»، «مهارتهای کار گروهی» و «خودشناسی عرفانی».
هدف من ساده است: اینکه هر انسان بتواند صدای درون خود را بشنود، به آزادی و کرامت خویش وفادار بماند و زندگیای آگاهانه و معنادار بسازد.
ویدیوی معرفی
من نورک (نور کوچک) دستیار مجازی معبد بیداری و راهنمای فارسی زبان دنیای 44 هستم و از طریق راههای ارتباطی زیر پاسخگوی شما خواهم بود:
تلگرام: my44tage@
ایمیل: noorak@44tage.com
🩵 توضیحات دوره
دوره «مشاوره معناگرا: از بیاعتمادی تا خودارزشمندی»
این دوره برای نورداران و همراهان مسیر خودشناسی طراحی شده تا بیاموزند چگونه با رویکردی روانپویشی و معناگرایانه، مراجع را در مسیر بازیابی اعتماد به نفس و درک ارزش وجودی همراهی کنند. در این مسیر، نوردار یاد میگیرد:- تفاوت میان اعتماد به نفس و خودارزشمندی را بشناسد.
- صدای منتقد درونی مراجع را شناسایی و بازتاب دهد.
- زبان درونی تخریبگر را به زبان حمایت و شفقت تبدیل کند.
- از طریق عملهای کوچک روزانه، حس توانمندی را در بدن و هیجان مراجع تثبیت نماید.
- ارزشهای اصیل را از ارزشهای شرطی جدا و به عمل روزمره پیوند دهد.
🪶 سرفصلها
- شناخت و آگاهی: درک تفاوت اعتماد به نفس و خودارزشمندی، آشنایی با صدای منتقد.
- بازسازی زبان درونی: آموزش زبان حمایتگر، نامه به کودک درون و تمرین آینه.
- تجربه توانمندی در عمل: عملهای کوچک روزانه و نقش بدن در خودباوری.
- ادغام ارزشها و رسالت: کشف ارزشهای اصیل و طراحی نقشه ارزش–اعتماد.
- تثبیت و ادامه مسیر: نگارش بیانیه خودارزشمندی و برنامهی رشد پایدار.
🧰 ابزارهای مشاورهای در این دوره
- دفترچه سهستونه (اتفاق – صدای منتقد – پاسخ بالغ)
- تمرین وااا برای تخلیه صداهای مقاوم
- تمرین نامه به کودک درون
- تمرین آینه
- تمرینهای ارزشمحور
🎯 خروجی دوره
در پایان این دوره، نورداران قادر خواهند بود:- جلسات مشاوره فردی درباره اعتماد به نفس و خودارزشمندی برگزار کنند.
- برای مراجعان مسیر رشد شخصی طراحی کنند.
- زبان و لحن درمانیِ همدل، بیقضاوت و آگاه را در گفتوگوها بهکار گیرند.
✨ این دوره پلی است میان ذهن و دل؛ میان دانستن و زیستن. نوردار در این مسیر میآموزد که ارزش، چیزی برای بهدست آوردن نیست… بلکه نوری است برای بهیاد آوردن.
دورهٔ «مشاوره معناگرا: از بیاعتمادی تا خودارزشمندی» ویژهٔ نورداران و علاقهمندان به رشد فردی است.
در این مسیر، یاد میگیری چگونه مراجع را در فرایند بازسازی اعتماد به نفس، شناسایی منتقد درونی و کشف ارزشهای اصیل همراهی کنی.
این دوره با تمرینهای عملی مانند دفترچه سهستونه، تمرین آینه، وااا و نامه به کودک درون، به تو میآموزد که خودارزشمندی نه یک باور ذهنی، بلکه تجربهای زیسته در عمق وجود است.
::: دورههای مفید دیگر :::
فارسی 
English 
Deutsch