{
    "id": 7257,
    "date": "2024-11-20T14:07:32",
    "date_gmt": "2024-11-20T13:07:32",
    "guid": {
        "rendered": "https:\/\/44tage.eu\/?p=7257"
    },
    "modified": "2025-01-22T14:21:49",
    "modified_gmt": "2025-01-22T13:21:49",
    "slug": "%d8%ad%d8%b1%d8%b5-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%be%d9%86%d9%87%d8%a7%d9%86",
    "status": "publish",
    "type": "post",
    "link": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/%d8%ad%d8%b1%d8%b5-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%be%d9%86%d9%87%d8%a7%d9%86\/",
    "title": {
        "rendered": "\u062d\u0631\u0635 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0646\u0647\u0627\u0646"
    },
    "content": {
        "rendered": "<article dir=\"auto\" data-testid=\"conversation-turn-13\" data-scroll-anchor=\"false\"><div class=\"wp-playlist wp-audio-playlist wp-playlist-light\">\n\t\t\t<div class=\"wp-playlist-current-item\"><\/div>\n\t\t<audio controls=\"controls\" preload=\"none\" width=\"778\"\n\t\t\t><\/audio>\n\t<div class=\"wp-playlist-next\"><\/div>\n\t<div class=\"wp-playlist-prev\"><\/div>\n\t<noscript>\n\t<ol>\n\t\t<li><a href='https:\/\/www.44tage.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/129-\u062d\u0631\u0635-001-V02.mp3'>\u062d\u0631\u0635 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0646\u0647\u0627\u0646<\/a><\/li>\t<\/ol>\n\t<\/noscript>\n\t<script type=\"application\/json\" class=\"wp-playlist-script\">{\"type\":\"audio\",\"tracklist\":false,\"tracknumbers\":true,\"images\":false,\"artists\":false,\"tracks\":[{\"src\":\"https:\/\/www.44tage.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/129-\\u062d\\u0631\\u0635-001-V02.mp3\",\"type\":\"audio\/mpeg\",\"title\":\"\\u062d\\u0631\\u0635 \\u0628\\u06cc\\u0645\\u0627\\u0631\\u06cc \\u067e\\u0646\\u0647\\u0627\\u0646\",\"caption\":\"\",\"description\":\"\\\"\\u062d\\u0631\\u0635 \\u0628\\u06cc\\u0645\\u0627\\u0631\\u06cc \\u067e\\u0646\\u0647\\u0627\\u0646\\\". Released: 2024.\",\"meta\":{\"artist\":\"44Tage\",\"genre\":\"Abstract\",\"year\":\"2024\",\"length_formatted\":\"26:03\"},\"image\":{\"src\":\"https:\/\/www.44tage.com\/wp-includes\/images\/media\/audio.svg\",\"width\":48,\"height\":64},\"thumb\":{\"src\":\"https:\/\/www.44tage.com\/wp-includes\/images\/media\/audio.svg\",\"width\":48,\"height\":64}}]}<\/script>\n<\/div>\n\t\n<p><strong>\u062d\u0631\u0635: \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0646\u0647\u0627\u0646\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>\u062d\u0631\u0635 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u0637\u06cc \u0628\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0646\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0630\u0647\u0646\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a\u060c \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062c\u0633\u0645 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062d\u0631\u0635\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0645\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0648 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645.<\/p>\n<h3><strong>\u062d\u0631\u0635 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h3>\n<p>\u062d\u0631\u0635 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0644 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0641\u0631\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0637\u0648\u062d \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627\u062f\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0648 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0646\u062f. \u062d\u0631\u0635 \u0628\u0647 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u062d\u0631\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><strong>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062d\u0631\u0635 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0646\u0647\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n<p>\u062d\u0631\u0635 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0636\u062d\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u06af\u0630\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0645\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u0628\u06cc\u200c\u0642\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0630\u0647\u0646\u06cc:<\/strong> \u0641\u0631\u062f \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0631\u0627\u0636\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0627\u0626\u0645\u0627\u064b \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637:<\/strong> \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062d\u0631\u06cc\u0635 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u062e\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u0637\u0642\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062f\u0648\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0648\u062d\u06cc:<\/strong> \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc:<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062d\u0631\u0635<\/strong><\/h3>\n<p>\u062d\u0631\u0635 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0627\u0627\u0645\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f:<\/strong> \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0647\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0623\u06cc\u06cc\u062f:<\/strong> \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0628 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648 \u062a\u0623\u06cc\u06cc\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0627\u0646\u0628\u0627\u0634\u062a \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0647\u0627.<\/li>\n<li><strong>\u0639\u062f\u0645 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc:<\/strong> \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0645\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0648\u06cc \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u067e\u06cc\u0627\u0645\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0631\u0635<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li><strong>\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc:<\/strong> \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062d\u0631\u06cc\u0635 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u06a9\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636\u0627\u062a \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0641\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0641\u0642\u062f\u0627\u0646 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0630\u0647\u0646\u06cc:<\/strong> \u0645\u06cc\u0644 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u060c \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0627\u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u0627\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647:<\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u062d\u0631\u0635 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0627\u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0632\u06cc\u0631 \u067e\u0627 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0633\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>\u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062d\u0631\u0635<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li><strong>\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc:<\/strong> \u0628\u0647\u200c\u062c\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0634\u06a9\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062d\u062f \u0648 \u0645\u0631\u0632:<\/strong> \u0645\u0634\u062e\u0635 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0686\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0627\u0648\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u062f \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0630\u0647\u0646\u200c\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc (Mindfulness):<\/strong> \u0645\u062f\u06cc\u062a\u06cc\u0634\u0646 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u062d\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0648\u06cc:<\/strong> \u0628\u0627 \u062a\u0623\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0639\u0646\u0648\u06cc\u060c \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0645\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc:<\/strong> \u0627\u06af\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0631\u0635 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a\u200c\u0627\u0644\u0634\u0639\u0627\u0639 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p>\u062d\u0631\u0635\u060c \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0646\u0647\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0630\u0647\u0646 \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f. \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0648 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0622\u0646\u060c \u06a9\u0644\u06cc\u062f \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0648\u0633\u0633\u0647 44\u062a\u0627\u06af \u0628\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0648\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u0627\u062a\u060c \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0634\u0627\u062f\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/article>",
        "protected": false
    },
    "excerpt": {
        "rendered": "<p>\u062d\u0631\u0635: \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0646\u0647\u0627\u0646\u00a0\u00a0 \u062d\u0631\u0635 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u0637\u06cc \u0628\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0646\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0630\u0647\u0646\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a\u060c \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062c\u0633\u0645 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 [&hellip;]<\/p>",
        "protected": false
    },
    "author": 258,
    "featured_media": 7258,
    "comment_status": "open",
    "ping_status": "open",
    "sticky": false,
    "template": "",
    "format": "standard",
    "meta": {
        "footnotes": ""
    },
    "categories": [
        62
    ],
    "tags": [],
    "class_list": [
        "post-7257",
        "post",
        "type-post",
        "status-publish",
        "format-standard",
        "has-post-thumbnail",
        "hentry",
        "category-62"
    ],
    "_links": {
        "self": [
            {
                "href": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7257",
                "targetHints": {
                    "allow": [
                        "GET"
                    ]
                }
            }
        ],
        "collection": [
            {
                "href": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"
            }
        ],
        "about": [
            {
                "href": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"
            }
        ],
        "author": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/258"
            }
        ],
        "replies": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7257"
            }
        ],
        "version-history": [
            {
                "count": 7,
                "href": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7257\/revisions"
            }
        ],
        "predecessor-version": [
            {
                "id": 15124,
                "href": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7257\/revisions\/15124"
            }
        ],
        "wp:featuredmedia": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7258"
            }
        ],
        "wp:attachment": [
            {
                "href": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7257"
            }
        ],
        "wp:term": [
            {
                "taxonomy": "category",
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7257"
            },
            {
                "taxonomy": "post_tag",
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/www.44tage.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7257"
            }
        ],
        "curies": [
            {
                "name": "wp",
                "href": "https:\/\/api.w.org\/{rel}",
                "templated": true
            }
        ]
    }
}